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這天剛好拿出許久未用的果汁機幫我家老爺打杯蜂蜜蘋果胡蘿蔔汁
順便清冰箱，把住在冷凍庫許久在COSTCO買的綜合莓果拿出來打
～～ 綜合莓果牛奶冰砂 ～～
作法非常簡單，只要將冷凍綜合莓果倒入
再加入一些鮮奶（若有鮮奶油，口味會更香醇喔）以便果汁機的刀片攪動
以及些許蜂蜜調味就啓動機器，十多秒後就完成一杯
好喝，自然，健康，無額外填加的冰砂囉
而且它那天然的色澤由覆盆子，藍莓，桑果的紅色與藍色綜合之下形成的紫色
真的好美ㄚ～
我家哥哥喝完還念念不忘地說好好喝喔～下次再去costco買一包綜合莓果回來打冰砂啦！
只不過上週日去costco卻沒看到綜合莓果了，所以只買一包冷凍藍莓
藍莓含有豐富的花青素，抗氧化效果好，對視力維護也有助益
改天就來打杯營養美味的藍莓牛奶來喝吧！
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